正 確 的 拜 佛 |
說:「是啊!你怎麼知道?好厲害喔!難怪人家說你有神通 。」唉!有時想解釋都很麻煩。拜佛,明明是為了健康 ,開智慧,怎麼會拜到這般糊塗呢?不要說老人家,就是年 輕人這樣「喀」地跪下去,膝蓋也會受不了,頭也如此用力 碰撞地板,不但開不了智慧,還會長個包。所以剛學拜佛的 人,要用一個軟拜墊,尤其是身材肥胖的人,他拜下去就起 不來,所以要用軟拜墊,讓肌肉、橫膈膜、腰大肌強壯了, 然後才拿開軟墊。一俟功夫純熟,連拜墊也不用了。 一般人常愛比快,所以拜佛也求快。拜佛不要比賽快慢, 平常我們的心就難得靜下來,最難修的,就是動中修。凡是 一舉一動都是修行,所以身體雖然在拜佛,但仍應練習保持 心如止水。拜佛拜到肌肉骨骼都很放鬆以後,這時就可以更 進一步專注的來修心。雖然要拜得非常慢,但不能像機器人 一樣,喀!喀!喀!要像打太極拳的樣子,慢慢的,很柔和 |