手部示範

在頂禮拜佛時,要將我們的無明煩惱等執著,很婉轉,很善巧地放下,
同時把握慈悲智慧:除自己受用外,還要迴向在大地生長的一切眾生。

握緊雙拳,雙手朝下
雙拳向外翻轉
轉至雙拳向下
慢慢向上翻轉
轉至雙拳朝上
將我們的無明煩惱等執著,很婉轉,很善巧地放下,
同時把握慈悲智慧
雙拳向內翻轉
慢慢向下翻轉
轉至雙拳向下
除自己受用外,還要迴向在大地生長的一切眾生


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